Ранний брак может прибавить лишние сантиметры на талии
Ранний брак может прибавить лишние сантиметры на талии, заявили американские ученые по результатам нового исследования, подтвердившего существование взаимосвязи возраста супругов при вступлении в брак и риска ожирения. В научном эксперименте приняли участие 14 тысяч добровольцев. Предварительно на протяжении 5 лет ученые исследовали показатели здоровья всех участников эксперимента, изучили их образ жизни и пищевые привычки.
Выяснилось, что после вступления в брак с большой разницей по сравнению с остальными набрали вес те участники научного эксперимента, которые связали себя узами брака сразу по окончании школы. Исследователи объясняют такую тенденцию тем, что после свадьбы супруги не считают с таким упорством следить за собственной физической формой, мотивируя это тем, что свою вторую половинку они уже нашли.
Не все ученые согласны с результатами исследования, считая их недостаточно полными. Ряд исследований на ту же тему демонстрировали сходные результаты в отношении участников эксперимента из других возрастных категорий: большой процент тех, кто вступал в брак, переставали предавать своему внешнему виду излишнее значение и постепенно набирали вес.
Поддерживать вес в форме в любом возрасте поможет сдержанность в питании: простые и быстро усваиваемые углеводы — сладости - лучше всего употреблять в первой половине дня и в умеренном количестве, а после обеда предпочитать сложные углеводы — к примеру, цельнозерновые каши. Ужин же желательно составлять из белковой пищи.
Если вы планируете лечение в Израиле, получить помощь в выборе квартиры Тель-Авиве недалеко от лечебного учреждения можно по телефону: +972543134439 или по электронной почте: manager@medmanager.ru.